很多考生在成人高考专升本的备考过程中确实很努力，但是刻苦学习并不等于高效复习，一些考生身心疲惫，成绩还是没有提高，甚至下降。面对这样的情况，难免考生开始怀疑自己，犹豫是不是应该继续坚持下去，如果坚持的话，未来的目标依然不明确，如果不坚持的话，可能结果会更糟。那么2020年成人高考专升本考试如何高效复习？考生不仅需要找到适合自己的复习方法，还需要合理安排复习时间。

一、要有合适的学习方法

对于每个报考成人高考专升本的人员来说，有的基础差，有的有一定的学习基础，每个人的学习情况是不一样的，学员要根据自身的学习情况，制定适合自己的学习方法。好的学习方法可以增加学习的效率，提高考生通过的机率。

二、合理安排时间

成人高考专升本的招生对象是社会中的人员，因此考生需要根据自身的状况制定个人的学习计划。在不耽搁工作的情况下，考生可以利用闲余时间集中学习，充分利用上下班的时间阅读一些资料，梳理核心专业基础知识，对于学习是有很大的帮助的。

三、要有自控能力

因为成人高考专升本是需要先学习参加招生考试在入校学习的，大部分在备考期间都是选择自学的方式，因此在被考试需要考生拥有一定的自控能力。如果考生觉得自己的基础或自控能力比较差也可以选择报考一个辅导班，参加辅导班的课程学习，这时需要考生认真听讲，主动学习，不耻下问。要有良好的自我控制能力，重视自己的学习，这样才会取得好的成绩。

由于大部分报考成人高考专升本的考生是上班族，工作比较忙，复习时间比较短，所以合理安排复习时间对于考生来说是重中之重，这样复习才会取得事半功倍的复习效果。